“GÜNDE 2-3 KEZ ANTRENMAN YAPABİLİRİM”
“Vücudunuzu dinlemeniz gerekir, bu çok önemli” diyen Björnsson, “Ben günde iki, bazen üç kez antrenman yapabilirim çünkü profesyonel sporcuyum. Ama bazıları için günde 8-12 saat imkansız bir şey” dedi.
Björnsson, ortalama bedende kişilere günde 300 mekik hareketi önermediğini, haftada üç kez günde 50 mekikle antrenmana başlayabileceklerini ve daha sonra sayıyı artırabileceklerini söyledi.
YASAL UYARI: 18 yaşından küçüklerin siteye girmesi kesinlikle yasaktır. Canlıbahis, mobil sitemiz de bahis ve kumar oynatılmadığı gibi yasaktır. sitemize ait tüm içerik Türkiye dışın da yani yurtdışın da oturan ve Türkçe bilen futbol meraklıları için oluşturulmuş ve tasarlanmıştır. bu analiz sitesini kullanmak tamamen kullanıcıların kendi öz iradesi ile gerçekleşmektedir. Site içinde olan tüm anlatım ve tanım analizler, kullanıcının yetkisin de olmakla, bu tanıtımlar üzerinde tüm hak kullanıcıya aittir. Bu durumlardan olabilesi doğabilecek yasal mağduriyetlerden Canlıbahismobil BVA sorumlu değildir.